Masaje Lomi Lomi

Llevaba tiempo queriendo aprender algo de esta técnica de sanación hawaiana y hace poco hice un seminario en el que aprendí la filosofía y maniobras básicas de este conocimiento ancestral con mas de 4000 años de antigüedad.

A mi siempre me ha gustado la danza y considero el agua mi elemento, Lomi Lomi une esto en un masaje exquisito.

El masaje Lomi Lomi forma parte de un método de sanación ancestral de la polinesia y de la filosofía Huna,  que trataba de armonizar el cuerpo con nuestra energía, nuestro espíritu y la naturaleza. Era considerado un ritual sagrado.

“Recibir este masaje es como sentir el suave balanceo de las olas del mar sobre el cuerpo, es ser recogido y masajeado en todo el cuerpo con amor.”

 Es un masaje profundo, fluido y rítmico, que utiliza tanto las manos como los antebrazos y codos, abarcando extensas zonas corporales permitiendo realizar un masaje firme y controlado.

Se realiza con aceite y preferiblemente la persona que lo recibe debe llevar el mínimo de prendas posibles o estar desnuda para poder facilitar las maniobras a lo largo de todo el cuerpo.

Una de las claves radica en actuar al mismo tiempo sobre zonas distales del cuerpo y tratando varias zonas a la vez, de esta forma se consigue una relajación profunda.

La técnica se centra en la búsqueda de zonas congestionadas en el cuerpo
dispersando la energía, moviendo las palmas, los dedos pulgares, nudillos y los
antebrazos con movimientos rítmicos, como la danza. El terapeuta trabaja con los
antebrazos creando ondas expansivas sobre el cuerpo que son a la vez relajantes y
vigorizantes.

El masaje Lomi-Lomi es una de las formas más profundas que existen de masajear el
cuerpo y su objetivo es conseguir la armonía total trabajando todos los músculos y
facilitando el paso de los fluidos energéticos.

BENEFICIOS:

  • A nivel físico:

-Brinda relajación profunda
-Alivia la tensión muscular y rigidez
-Alivia espasmos y dolores musculares
-Alivia el entrampamiento de nervios
-Incrementa elasticidad en movimiento
-Combate el cansancio
-Mejora la movilidad y el dolor en las articulaciones
-Aumenta la capacidad de respiración
-Mejora el drenaje linfático y reducir así la hinchazón
-Se eliminan células muertas de la epidermis
-Mejora la elasticidad y firmeza de la piel
-Promueve una buena postura
-Promueve más rápidamente curación a lesiones de tendones y ligamentos
-Disminuye la fatiga durante el ejercicio
-Elimina el insomnio
-Incrementa la energía y vitalidad
-Alivia los dolores de espalda
-Alivia dolores de cabeza
-Mejora la función del sistema inmunológico
-Mejora la digestión, reduce el estreñimiento

  • A nivel mental y emocional:

-Reduce la ansiedad y el estrés
-Relaja el cuerpo y así reduce la tensión y los efectos del estrés
-Relaja la mente y así reducir la ansiedad y sus efectos
-Mejora los sentimientos positivos
-Despierta el sentido del tacto y agudiza las percepciones
-Aumenta la energía y vigoriza todos los sistemas del cuerpo reduciendo la fatiga
-Mantiene la relajación armoniosa de cuerpo y mente
-Aumenta los niveles de energía, ya que menos energía es utilizada en mantener el cuerpo tenso y estresado
-Aumenta la conciencia de las emociones, la estima de sí mismo y su valor personal
-Contribuye a la resistencia del estrés

 

¡Es difícil explicar una técnica tan compleja así que lo mejor es que vengas y la pruebes!

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